Sklep
Inozytol | Witamina B8
Inozytol to związek organiczny, którego pewne ilości wytwarzane są przez ludzki organizm. Jego większość musi jednak być dostarczona z zewnątrz. Pełni on wiele istotnych funkcji, m.in. reguluje działanie układu nerwowego. Wyniki badań wykazały, że suplementacja inozytolu pomaga radzić sobie ze stresem i stabilizuje nastrój, a także ułatwia odchudzanie i wspomaga gospodarkę hormonalną.
Podstawowe korzyści:
- wspieranie dobrego nastroju
- zwiększenie odporności na stres
- poprawa kondycji zdrowotnej
- wspomaganie odchudzania
Opis
Co to jest inozytol?
Inozytol to związek organiczny z grupy alkoholi polihydroksylowych. Niekiedy nazywany jest witaminą B8, jednak klasyfikacja ta nie jest poprawna. Inozytol bowiem jest w pewnych ilościach wytwarzany w ludzkim organizmie, na drodze przemian enzymatycznych glukozy. Jego obecność wykazano między innymi w mózgu, wątrobie oraz w nerkach. Krąży też w naczyniach krwionośnych, skąd pobierany jest przez komórki ciała. Wchodzi w skład błon komórkowych, a także odgrywa istotna rolę w syntezie lipidów i hormonów. Bywa też określany mianem “witaminy płodności”, gdyż bierze udział w regulacji pracy układu rozrodczego.
Inozytol wykazuje właściwości poprawiające i stabilizujące nastrój oraz zwiększające odporność na stres. Działa neuroprotekcyjnie – badany jest jego potencjał w terapii choroby Alzheimera. Pomaga też kontrolować poziom glukozy i cholesterolu we krwi. Może też wspierać redukcję masy ciała.
Pomimo tego, że ludzki organizm jest w stanie wytworzyć pewne ilości inozytolu, jego większość dostarczana jest z pożywieniem. Źródłami tego związku są: mleko, jogurt, owoce (cytrusy, melony, jagody, mango, gruszki, brzoskwinie, morele, wiśnie, jabłka), warzywa (fasola, brukiew, karczoch, bakłażan, szparagi, brukselka, szpinak, pomidory), mięso (zwłaszcza wołowina), jaja, ryby, owoce morza.
Podane powyżej informacje zostały przedstawione wyłącznie w celu uświadomienia historycznych i naukowych faktów określających działanie danego preparatu na organizm ludzki i nie powinny być traktowane jako zalecenie stosowania go w jakikolwiek sposób. Suplementy diety nie powinny być alternatywą dla zbilansowanej diety oraz zrównoważonego trybu życia, które są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Powyższe informacje nie stanowią porady medycznej i zawsze przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu, preparatu ziołowego czy nootropowego należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą. Suplementów diety, preparatów ziołowych oraz nootropowych nie należy łączyć z jakimikolwiek lekami. Powyżej opisany preparat nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz przez osoby poniżej 18 roku życia.
Działanie
Jak działa inozytol?
Wspieranie dobrego nastroju: W przebiegu depresji często obserwuje się obniżony poziom inozytolu. Wyniki badań klinicznych udowodniły, że związek ten wpływa na poprawę samopoczucia ochotników, u których zdiagnozowano depresję. Podobne dane otrzymano analizując wpływ inozytolu na terapię zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych oraz zaburzeń odżywiania, w tym bulimii. Zaobserwowano również, że skutecznie poprawia on nastrój w zespole napięcia przedmiesiączkowego (PMS).
Zwiększenie odporności na stres: Wyniki badań naukowych wskazują na potencjał inozytolu w terapii zaburzeń lękowych. Zaobserwowano, że redukuje on częstotliwość ataków paniki. Prowadzone są także analizy dotyczące jego skuteczności w terapii zespołu stresu pourazowego (PTSD). Prawdopodobnie inozytol wpływa na aktywność receptorów GABA-ergicznych, których pobudzenie wycisza ośrodkowy układ nerwowy i pozwala zmniejszyć negatywne efekty stresu.
Poprawa kondycji zdrowotnej: Inozytol może być stosowany wspomagająco w terapii choroby Alzheimera. Wyniki badań naukowych wskazują, że hamuje on tworzenie się beta-amyloidu – białka, którego cząsteczki o nieprawidłowej strukturze uszkadzają neurony prowadząc do rozwoju tego schorzenia. Ponadto inozytol oddziałuje na procesy enzymatyczne zachodzące w wątrobie. Skutkuje to obniżeniem poziomu cholesterolu we krwi oraz zmniejszeniem jego odkładania się w ścianach naczyń krwionośnych.
Wspomaganie odchudzania: Inozytol pomaga normalizować poziom glukozy we krwi oraz jej wychwytywanie przez komórki ciała. Dzięki temu zapobiega napadom tzw. “wilczego głodu”. Zaobserwowano, że jest skuteczny we wspomaganiu odchudzania szczególnie u kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS). Dzieje się tak, gdyż inozytol reguluje produkcję hormonów płciowych (FSH i LH), których wydzielanie jest u nich zaburzone, co skutkuje trudnościami m.in. w redukcji masy ciała.
Podane powyżej informacje zostały przedstawione wyłącznie w celu uświadomienia historycznych i naukowych faktów określających działanie danego preparatu na organizm ludzki i nie powinny być traktowane jako zalecenie stosowania go w jakikolwiek sposób. Suplementy diety nie powinny być alternatywą dla zbilansowanej diety oraz zrównoważonego trybu życia, które są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Powyższe informacje nie stanowią porady medycznej i zawsze przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu, preparatu ziołowego czy nootropowego należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą. Suplementów diety, preparatów ziołowych oraz nootropowych nie należy łączyć z jakimikolwiek lekami. Powyżej opisany preparat nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz przez osoby poniżej 18 roku życia.
Stosowanie
Jak się stosuje inozytol?
DAWKOWANIE:
Najczęściej zaleca się przyjmowanie inozytolu w ilości 500-2000 mg na dobę. Jednak w zależności od celu suplementacji jego dzienna dawka może wynosić:
– w terapii PCOS: do 4000 mg
– w terapii depresji: ok. 6000 mg
– w usprawnianiu działania układu nerwowego: 14000 – 16000 mg
Najlepiej jest przyjmować inozytol przed śniadaniem lub rozdzielić na kilka porcji spożywanych w ciągu dnia, między posiłkami.
SPECYFIKACJA PRODUKTU:
- Forma produktu: surowiec w proszku
- Standaryzacja: mio-Inozytol 99%; jakość farmaceutyczna
- Opakowanie: hermetyczny worek strunowy ALU-PET
- Miarka: miarka PET o pojemności 1 ml ~ 700 mg
- Przeznaczenie: neuroregulacja, dietetyka, kosmetyka
- Status prawny: surowiec dostępny w wolnym obrocie na terenie USA i UE; w PL nie posiada statusu leku.
ŁĄCZENIE:
Wspieranie dobrego nastroju:
Zwiększenie odporności na stres:
Poprawa kondycji zdrowotnej:
Wspomaganie odchudzania:
Dodatkowe informacje o inozytolu znajdziesz na stronie NeuroExpert – encyklopedia neurofizjologii online:
Kliknij tu i dowiedz się więcejNeuroExpert - encyklopedia neurofizjologii online
Inozytol jest preparatem o właściwościach prozdrowotnych i nootropowych. Wykorzystuje się go powszechnie w suplementach diety dostępnych na terenie UE i USA, ale w niektórych krajach - z uwagi na wewnętrzne regulacje - może nie posiadać statusu środka spożywczego. Wysyłamy surowce i preparaty nootropowe do klientów na całym świecie, aczkolwiek prosimy dokładnie sprawdzić przed złożeniem zamówienia, czy w Twoim kraju nie są one sklasyfikowane jako produkty lecznicze i ich import jest dozwolony.
2 opinie dla Inozytol | Witamina B8
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Patryk S. (zweryfikowany) –
CHOLINĘ stosuję razem z INOZYTOLEM różnie po 300mg/300mg lub 500/mg/500mg 2x dziennie zawsze rano i przed treningiem.
Od czasu stosowania przestałem mieć taki problem z brakiem skupienia,motywacji jakoś wszystko zaczęło mi się sprawnie układać w głowie do tego motywacja lepsze, organizacja i trzymanie się założonych planów i co najważniejsze brak chętek na różnego rodzaju “nałogi” a przez to i lepsze samopoczucie. W dalszych planach cdp-cholina i alpha-gpc już czeka 😉
Artur W. (zweryfikowany) –
Po stosowaniu przez tydzień pojawiają się pierwsze efekty, lepszy nastrój, energia, większa odporność na stres. Działanie ogólnie delikatne, polecam