[Keymaster Nowicjusz]

Witam wszystkich serdecznie i dziękuję, że mogę wziąć udział w kolejnej interesującej dyskusji. Aby nie tracić czasu chciałbym przejść od razu do tematu i przedstawić swoje spostrzeżenia.

1. Test poprawnie zinterpretowany. Nawet “pomyłka” podczas jego wypełniania może wyjść nam bardzo na korzyść, ponieważ od razu widać stopień zmian, które zdążyły zajść w naturze Pana Macieja na skutek neurofizjologicznych obciążeń, tzn:

• DOPA: 19 -> 10 (przy deficycie: 10)
• ACH: 16 -> 16 (przy deficycie: 4/5)
• GABA: 20 -> 24 (przy deficycie: 6/7)
• SERO: 22 -> 19  (przy deficycie: 6/7)

Podczas interpretacji wyników testów Bravermana często podkreślam, że potencjał naszej wrodzonej natury jest “przygnieciony” ciężarem deficytów. O ile zazwyczaj ciężko jest określić jak bardzo przekłamany jest odczyt naszej natury, to na podstawie powyższych wyników możemy zauważyć powagę tej sytuacji i opisać dynamicznie zmiany naszych życiowych możliwości na skutek kumulujących się obciążeń. Proszę nam powiedzieć w jakim czasie zaobserwował Pan ów spadek?

2. Zestaw dobrze dobrany. Obie propozycje są równie dobre, aczkolwiek pod kątem potrzeby sprecyzowanej w temacie niniejszego wątku proponowałbym zacząć od opcji przedstawionej przez Krisa, z jedną modyfikacją czyli:

• OKSYRACETAM + CHOLINA (wspomaganie koncentracji, zdolności do przetwarzania informacji oraz działanie proenergetyczne)
• MEMOSTIM MAX (wspomaganie pamięci roboczej, koncentracji oraz działanie promotywacyjne i pronastrojowe)
• ZEN-CAFE MAX lub ADRAFINIL + DLPA (doraźnie w razie potrzeby dłuższej energii i koncentraji) – osobiście preferuje ZEN, z uwagi na szczególną synergię jego składników, aczkolwiek ADRAFINIL + DLPA rzeczywiście zawiera więcej Adrafinilu, więc jeśli zależy Panu na przetestowaniu głównie tego związku, to jak najbardziej można spróbować.
• Zaproponowałbym jeszcze SEROTINE na poprawę regeneracji psychofizycznej podczas snu i regulację deficytów serotoninowych, aby wspomóc pańską naturę – nie należy zapominać, że głównym motorem naszych działań będzie nasz dominujący neuroprzekaźnik i jego spadek jest najbardziej “dotkliwie” przez nas odczuwany.

Po zakończeniu pierwszego 4-6 tygodniowego cyklu można przestawić się na zestaw II, który przedstawił icantsleepagain, czyli na kompleksową regenerację i uwrażliwienie receptorów dopaminowych:

• NEURIDINE lub NEURIDINE MAX (wspomaganie neurogenezy i up-regulacja D1 i D2)
• OMEGA-3 (ok. 500 mg DHA na dobę – synergia z Neuridine)
• CDP-Cholina + Cholina (wspomaganie up-regulacji i zdolności poznawczych)
• Sulbutiamina + ALCAR (działanie pronastrojowe, pronastrojowe, wspomaganie up-regulacji)

Dawkowanie bardzo proste: 1 kaps 2x dziennie dla wszystkich powyższych. Efekty prodopaminowe nie pojawią się może zbyt szybko, ale na pewno będą o wiele trwalsze (pod warunkiem unikania bezpośredniej stymulacji dopaminowej). Cykl 4-6 tygodni. Jeśli będzie Pan zadowolony z efektów – można powtórzyć.

3. Nowe racetamy będą sukcesywnie trafiać do oferty sklepu. Już wkrótce – Fenylopiracatam. Mam nadzieję, że na Fasoracetam, nie będziemy musieli kazać Wam długo czekać 🙂

[Keymaster Nowicjusz]

Witam serdecznie i dziękuję za możliwość śledzenia przebiegu pańskiej regulacji. Szczegółowy zapis przedstawionej powyżej suplementacji oraz towarzyszących im neurofizjologicznych zmian pozwala nie tylko na bieżąco monitorować / korygować pańską optymalizację, ale również uczyć się na Pana indywidualnym przykładzie. Liczymy na to, iż wszystkie informacje, które przekaże Pan nam i innym użytkownikom, będą dowodem na to, iż świadome podejście do swojego organizmu jest kluczem do wprowadzenia skutecznej strategii optymalizacyjnej oraz maksymalizacji swojego życiowego potencjału. 

Pozwoli Pan, że będziemy się przyglądać pańskim postępom, ograniczając nasze komentarze do minimum. Samodzielna praca jest najważniejsza i cieszy nas, że tak dobrze się Pan w niej odnajduje.

Jeśli chodzi o wskazówki na tym etapie procesu optymalizacyjnego, to mogę zaproponować Panu dopełnienie terapii up-regulacyjnej / neuroregeneracyjnej poprzez wzmocnienie aktywności mitochondrialnej. Sądzę, iż ciekawym dodatkiem w drugim cyklu Neuridine / Omega-3 / CDP-Cholina / Sulbutiamina może być NEURO-Q10 MAX, o którym wspominałem Panu przy okazji naszej ostatniej rozmowy. Jego działanie oparte jest o koenzymQ10 oraz kompleks anytutleniaczy, witamin lipofilowych (A, D, E) i aminokwasów, które wspomagają proces mitogenezy oraz oczyszczania komórek z produktów przemiany materii.

Preparat NEURO-Q10 nie jest dostępny jeszcze w ofercie sklepu, ale postarałem się, by otrzymał Pan darmowe opakowanie jako dodatek do pańskiego ostatniego zamówienia. Preparat ma wyjątkowo synergiczne działanie z NEURIDINE jak i z RELATONIC MAX czy ADAPTONIC MAX.

 

 

 

 

[Keymaster Nowicjusz]

Jeśli mogę zasugerować niewielką modyfikację do zaprezentowanego zestawu, to proszę uwzględnić w nim również cholinę.

Na dobrą sprawę wszystkie 3 wymienione składniki zwiększają aktywność cholinergiczną mózgu (tak, żeń-szeń również jest zaliczany do tej grupy), w związku z czym efekty będą nie tylko bardziej zauważalne ale i bardziej trwałe, jeśli do stacku dołączy Pan jedną z form choliny. Prerowana byłaby CDP-Cholina z uwagi na szczególną synergię z Sulbutiaminą, aczkolwiek Alpha-GPC czy DMAE czy nawet najprostszy dwuwinian powinien wprowadzić różnicę. Proszę również pomyśleć o ALCAR, który poza aktywacji cholinergicznej wspomaga metaboliz mitochondrialny, co powinno zwiększyć potencjał proenergetyczny i prokognitywny całego zestawu.

Podsumowując, proszę rozważyć taką propozycję:

• Noopept 10 mg
• Sulbutiamina 200-300 mg
• Ginseng 100-200 mg
• ALCAR 500 mg
• Cholina 500 mg / Alpha-GPC 400 mg / CDP-Cholina 300 mg

[Keymaster Nowicjusz]

Panie Dawidzie, zestaw który Pan przedstawił nie jest idealnym rozwiązaniem jeśli pańskim celem jest regulacja GABA.

Spośrod wymienionych składników jedynie RELATONIC MAX celuje w gospodarkę GABA i jego stosowanie rzeczywiście przełoży się na lepszą aktywność GABA-nergiczną. Pozostałe preparaty działają zdecydowanie “od drugiej strony” właściwości układu nerwowego, tzn. pobudzają aktywność glutaminową oraz cholinergiczną. W związku z tym stosowanie ich równolegle owszem powinno generować bardzo pozytywny efekt prokognitywny, aczkolwiek w dłuższej perspektywnie nie przełoży się za bardzo na eliminację deficytów GABA.

Jeśli zależy Panu na zdecydowanej poprawie kondycji GABA w pańskim przypadku, poleciłbym zainteresowanie się takim zestawem:

• RELATONIC MAX (trwałe efekty wynikające m.in. z poprawy receptywności receptorów GABA)
• lub COMFORTIL MAX (szybsze efekty z uwagi na działanie agonistyczne i antykortyzolowe)
• ANIRACETAM + DMAE (wspomaganie zdolności poznawczych charakterystyczne dla racetamów oraz stymulacja aktywności GABA)
• ADAPTONIC MAX (synergia zarówno z RELATONIC MAX jak i COMFORTIL MAX – zwiększenie odporności na stres oraz wzmocnienie sił witalnych całego organizmu)
• SULBUTIAMINA + ALCAR (synergia z ANIRACETAMEM, działanie prokognitywne, proenergetyczne i prospołeczne)

Oczywiście to tylko propozycja, którą przedstawiłem Panu w oparciu o przedstawiony CEL optymalizacji neurofizjologicznej. Nie neguję również pańskiego wyboru –  regulacja w oparciu o NEURIDINE MAX + OMEGA-3 potrafi przynieść naprawdę wiele korzyści. Jeśli jednak zależy Panu na bardziej rzetelnej pomocy – zachęcam do rozwiązania testu dr Bravermana. Po przedstawieniu wyników w niniejszym wątku, z przyjemnością pomogę w ich interpretacji.

[Keymaster Nowicjusz]

Andrographis / Andrographis paniculata – opis

Andrographis paniculata jest rośliną natywną w Indiach i Sri Lance. Jednak ze względu na dużą wartość leczniczą obecnie uprawia się go w wielu innych regionach dalekiego wschodu. Od wieków jest też on wykorzystywany w tradycyjnej medycynie tamtych regionów (m.in. w Ajurwedzie), gdzie stosuje się go głównie jako środek do walki z infekcjami oraz zatruciami.

Działanie Brodziuszki wiechowatej opiera się przede wszystkim na andrografolidzie oraz grupie towarzyszących substancji. Ten organiczny związek aktywuje szereg białek, które zazwyczaj pozostają w stanie uśpionym. Ich funkcją jest m.in. usprawnienie pracy układu odpornościowego.

Za popularyzację Andrografisu w naszym kręgu kulturowym w dużym stopniu odpowiedzialny jest Stephen Buhner, twórca zielarskiej terapii na boreliozę i inne choroby odkleszczowe, zwanej Protokołem Buhnera. Wykorzystanie w niej Brodziuszki całkowicie zgadza się z jej tradycyjnym zastosowaniem, kładącym nacisk na immunostymulację oraz detoksykację.

Dowiedz się więcej -> Androgaphis – sklep <-

[Keymaster Nowicjusz]

Rozważaliśmy możliwość wprowadzenia do sprzedaży czystego ekstraktu z Huperzia Serrata zawierającego 1% Hupercyny A, gdyż wykorzystujemy ów surowiec do produkcji NOOPEPTIL MAX. Martwi nas jednak ryzyko przekraczania zalecanych dawek, które są bardzo niskie (5-15 mg) i niebezpieczeństwo dla zdrowia, które może się z tym wiązać. Hupercyna to wyjątkowo aktywny związek i należy postępować z nią wyjątkowo odpowiedzialnie.

Czy wersja synergiczna Hupercyny A (powiedzmy z Inozytolem lub Choliną), byłaby dla Pana satysfakcjonująca? Możemy się zastanowić nad wprowadzeniem takiego preparatu do oferty sklepu SHI.

[Keymaster Nowicjusz]

COMFORTIL MAX – opis

Do sprzedaży wprowadzamy nowy preparat, którego działanie jest ukierunkowane głównie na rozluźnienie, poprawę nastroju oraz redukcję stresu. Comfortil Max jest dobrym wsparciem przy kompleksowej suplementacji, ze względu na to, że jego wpływ na organizm ogólnie wzmacnia równowagę neuroprzekaźnikową.

Suplement został zaprojektowany tak, aby przede wszystkim regulował aktywność dwóch kluczowych dla odczuwania stresu i lęku czynników: z jednej strony ma korzystny wpływ na aktywność neuroprzekaźnika GABA, z drugiej normuje gospodarkę kortyzolu, czyli tzw. hormonu stresu. Efektem jest długotrwałe zrelaksowanie oraz stabilizacja nastroju.

W składzie Comfortilu Max znajdują się następujące substancje:

• L-Teanina – pozyskiwany z zielonej herbaty aminokwas, ceniony za wywoływanie stanu zrelaksowanego skupienia
• EGCG – także pochodzi z zielonej herbaty, jest silnym antyoksydantem i zwiększa aktywność neuroprzekaźników
• Picamilon – szybko przenikający do mózgu związek nootropowy, m.in. podnoszący poziom GABA
• Fosfatydyloseryna – fosfolipid będący doskonałym wsparciem dla ciężko pracującego umysłu, ponieważ jednocześnie chroni go i stymuluje jego pracę
• Inozytol – nazywany czasami “witaminą szczęścia”, balansuje gospodarkę hormonalną, wspiera działanie neuroprzekaźników i pozwala lepiej radzić sobie ze stresem

Dowiedz się więcej -> COMFORTIL MAX – sklep <-

[Keymaster Nowicjusz]

Panie Mateuszu, proszę się nie obawiać – jeśli bardzo Panu zależy na NOOPEPTILU MAX to znajdziemy dla Pana coś z naszych ‘zapasowych’ stocków 🙂 Aczkolwiek Kris ma rację – spokojnie może Pan zacząć od wersji ORIGINAL w pierwszym cyklu, obserwować efekty i dopiero, jeśli uzna Pan, że potrzebuje czegoś ‘więcej’, przerzucić się na MAX.

Co do boosterów – mam propozycję – zamiast zamawiać w ciemno, możemy dołączyć do pańskiego zamówienia dwie próbki: ZEN-CAFE MAX oraz LTP-FOCUS MAX. Dzięki temu będzie Pan mógł sam się przekonać, który preparat lepiej działa w Pana konkretnym przypadku.

 

 

 

 

[Keymaster Nowicjusz]

Witam wszystkich serdecznie i dziękuję za zaproszenie do dyskusji. Szykuje się kolejny interesujący temat, w którym – w miarę ograniczonych czasowo możliwości – z przyjemnością wezmę udział 🙂

Po przejrzeniu dotychczasowych wypowiedzi, pokuszę się o stwierdzenie, że moje podpowiedzi są w zasadzie zbędne, ponieważ wszystkie najważniejsze informacje zostały już podane. Cieszy mnie to niezmiernie, tym bardziej, że mogę obserwować Wasze zaangażowanie we wzajemną pomoc oraz dociekliwość w tematyce neuroregulacji. Ze swojej strony postaram się więc usystematyzować zebrane wnioski i stworzyć zarys optymalnej strategii suplementacji na start.

TEST BRAVERMANA 

Abstrahując od rzeczywistego problemu, który dał początek niniejszej dyskusji, warto przyjrzeć się jego źródłom zaprezentowanym w jak najbardziej intersubiektywnej formie.

Nie ma żadnych wątpliwości co interpretacji wyników testu, które przestawili moi przedmówcy. Panie Mateuszu, wartości dobitnie wskazują na deficyty w każdej sferze pańskiej aktywności neurofizjologicznej, z wyraźnym akcentem na deficyty dopaminy. Tutaj należałoby się zatrzymać i zastanowić jaka jest tego przyczyna. Czy wrodzony niedobór GABA mogł z czasem doprowadzić do tak widocznego zaburzenia naturalnej równowagi? Czy raczej to obciążenia zewnętrzne (tj. farmaceutyki, stymulanty itp) spowodowały, że deficyty wszystkich neuroprzekaźników stopniowo ulegały zwiększeniu? Nie znając całej Pana historii nie możemy odpowiedzieć jednoznacznie, aczkolwiek zaryzykuję twierdząc, że obie te przyczyny miały swój wyraźny udział w całym procesie:

1. Z racji naturalnych niedoborów GABA miał Pan tendencję do wyczerpywania zapasów dopaminy i serotoniny (nota bene dwóch dominujących u Pana neuroprzekaźników), co powodowało spadki energii w ciągu dnia i problem z regeneracją podczas snu. Tutaj pojawia się konieczność stosowania stymulantów (od kofeiny począwszy).
2. Wrodzone niedobory GABA prowadziły do dalszych deficytów GABA i serotoniny objawiających się pod postacią psychofizycznych napięć i fobii społecznych oraz problemów kognitywnych czy psychomotorycznych. Tutaj pojawia konieczność stosowania depresantów (od alkoholu począwszy).
3. Deficyty GABA prowadzą do stopniowego powiększania deficytów DOPA i ACH (układ nerwowy aktywuje swego rodzaju “tryb serwisowy”, w którym, aby przywrócić równowagę redukuje aktywność neuroprzekaźników wzbudzających), w stopniu zależnym od indywidualnego profilu neurofizjologicznego…

Tutaj możemy kontynuować opisy zależności między neuroprzekaźnikami, podkreślając jaki wpływ miały na siebie ich aktywności i deficyty, wolę jednak zwrócić uwagę tylko na kluczowe aspekty równowagi biochemicznej pańskiego układu nerwowego, które podyktują strategię jego regulacji:

1. natura DOPA – SERO
2. wrodzony niedobór GABA
3. znaczne deficyty DOPA + ACH

REALNY PROBLEM, CZYLI CEL SUPLEMENTACJI

Panie Mateuszu, skupmy się teraz na tym, po co tak naprawdę Pan do nas przyszedł 🙂 W swoich wpisach bardzo jasno przedstawił Pan swoją sytuację i realne przeszkody, które z niej wynikają. Pozwoliłem sobie podsumować to w kilku punktach, zwracając uwagę – zamiast na “problem” – przede wszystkim na cel, jaki może Pan osiągnąć, skupiając się na regulacji konkretnych deficytów.

1. Koncentracja, czyli zdolność skupienia uwagi. [Przyczyny zaburzeń: deficyt DOPA, ACH, GABA]
2. Pamięć robocza (krótkoterminowa). [Przyczyny zaburzeń: deficyt DOPA]
3. Pamięć semantyczna (błyskawiczna). [Przyczyny zaburzeń: deficyt ACH]
4. Pamięć długoterminowa. [Przyczyny zaburzeń: deficyt GABA, SERO]
5. Motywacja . [Przyczyny zaburzeń:  deficyt DOPA]
6. Energia i regeneracja. [Przyczyny: deficyt DOPA, GABA, SERO]
7. Koordynacja i psychomotoryka. [Przyczyny: deficyt SERO, GABA, ACH]

Stopniowo, osiągając swoje optimum, może Pan zrealizować wszystkie wymienione wyżej jakości. Jako, że łatwiej osiągnąć zamierzony efekt, skupiając się na mniejszej ilości zmiennych – proponuję, aby spośród listy wybrał Pan np. 3 cele, które chce Pan poprawić w początkowym etapie swojej optymalizacji. Postaramy się zaplanować taką strategią, aby było to możliwe 🙂

STRATEGIA SUPLEMENTACJI 

Zestaw, który zaproponował Kris jest bardzo dobry. Mam na myśli:

– Memostim max
– Noopeptil max
– Relatonic max
– booster: ZenCafe Max / LTP-Focus Max

Bez żadnych dodatkowych wytycznych poleciłbym dokładnie to samo, ewentualnie zamiast RELATONIC MAX -> COMFORTIL MAX (powinien wejść do sprzedaży razem z RELATONIC’iem), gdyż może przyspieszyć regulację DOPA w początkowym okresie.

Boostery faktycznie mogą przeszkadzać w regulacji – gdyż krótkotrwale, acz znacząco stymulują aktywność danego neuroprzekaźnika, co może sprzyjać m.in obniżeniu jego receptywności, ale z drugiej strony mogą też pomóc w całym procesie – bo taki okresowy wzrost aktywności podnosi naturalną produktywność i dodaje motywacji do dalszej pracy nad sobą i swoim organizmem.

[Keymaster Nowicjusz]

Dziękujemy za cierpliwość 🙂

W ofercie on-line jest już ZEN-CAFE MAX oraz dwa nowe produkty synergiczne: SULBUTIAMINA + ALCAR i CDP-CHOLINA + CHOLINA. Na COMFORTIL oraz NEURO-ZMA nasi klienci będą jeszcze musieli trochę poczekać, ale w międzyczasie na pewno pojawi się kilka interesujących pozycji z linii synergicznej.

W SHI kładziemy bardzo duży nacisk na jakość produktów, dlatego też terminy wprowadzania nowych pozycji do naszej oferty jak widać mogą ulegać mniejszym lub większym zmianom. Liczymy na wyrozumiałość oraz mamy nadzieję, że satysfakcja ze stosowania preparatów marki SWISS HERBAL wynagrodzi pańską cierpliwość.

[Keymaster Nowicjusz]

Panie Łukaszu, dziękujemy za słuszną sugestię 🙂

PRL-8-53 oraz NSI-189 wprowadzimy do naszej oferty, aczkolwiek dopiero pod koniec I kwartału przyszłego roku. Obecnie skupiamy się na uzupełnieniu asortymentu sklepu o najwyższej jakości ekstrakty roślinne oraz związki nootropowe z grupy racetamów (np. pramiracetam, fenylpiracetam, fasoracetam).

[Keymaster Nowicjusz]

Zakończyliśmy prace badawcze nad trzema preparatami:

1. ZEN-CAFE MAX (stymulujący gospodarkę dopaminową)
2. COMFORTIL MAX (wzmacniający gospodarkę GABA)
3. NEURO-ZMA (regulujący gospodarkę serotoninową)

Prace wdrożeniowe miały potrwać do końca listopada, aczkolwiek jak Pan zauważył mamy mały opóźnienie. Sądzę, że produkty pojawią się w sprzedaży nie później jak do końca obecnego miesiąca.

Pozdrawiam serdecznie i liczę, że jakość i skuteczność nowych produktów wynagrodzi cierpliwość naszych klientów.

 

[Keymaster Nowicjusz]

Każdy z produktów posiada optymalny okres stosowania oraz zalecane przerwy. Jest to oczywiście zależne od naszej indywidualnej gospodarki neurofizjologicznej, aczkolwiek przy ustalaniu cyklów wzięliśmy pod uwagę przede wszystkim skład każdego z produktów.

Proszę o informację, którego z naszych produktów dotyczy pytanie, a postaram się udzielić szybkiej oraz rzeczowej odpowiedzi.

 

[Keymaster Nowicjusz]

Dziękujemy za szczegółowy opis. Proszę również wybaczyć długie oczekiwanie na odpowiedź – od czasu migracji danych nie mogliśmy się zajmować się forum.

Moim pierwszym pytaniem jest – dlaczego akurat Noopept?

Wszystkie suplementy działają, ale na każdego działają inaczej. Nie znając potrzeb swojego organizmu, błądzimy po omacku, toteż sięganie po różne środki w oparciu o obiegowe opinie z nadzieją że “nam również pomogą” nie są najlepszym rozwiązaniem. Owszem może się zdarzyć, że w ten sposób trafimy na produkt, który okaże się odpowiedzią na nasze problemy, ale metoda prób i błędów nie jest tym, czego tak na prawdę chcemy dla swojego organizmu.

Noopept działa poprzez układ kwasu glutaminowego na pozostałe neuroprzekaźniki wzbudzające, przede wszystkim zwiększając aktywność cholinergiczną mózgu. Zazwyczaj przekłada się to na lepszą sprawność w obszarze płatu ciemieniowego kory mózgowej odpowiedzialnego m.in za pamięć semantyczną, orientację przestrzenną czy szybkość podejmowania decyzji. Oczywiście mechanika działania związku nie jest tak dobrze zbadana jakbyśmy tego chcieli, ale z dużym prawdopodobieństwem można powiedzieć jak będzie działał u ludzi o konkretnych profilach neurofizjologicznych.

Aby odpowiedzieć na postawione pytanie należy wpierw zbadać Pana neurofizjologiczną naturę oraz potencjalne deficyty. Bardzo możliwe, że indywidualne relacje między neuromediatorami w Pana przypadku powodują stan, którego Pan doświadcza. Nasze optimum pozwala nam działać wtedy, kiedy tego potrzebujemy i tak, jak tego potrzebujemy. Symptomy takie jak brak motywacji, zaburzenia koncentracji czy prokrastynacja są dowodem na to, że oddalamy się od naszego optimum i warto się tym zająć najwcześniej jak to możliwe. Często okazuje się, że spojrzenie na sprawę z zupełnie innej perspektywy pozwoli nam wypracować prostą i skuteczną strategię indywidualnego rozwoju.

Proszę o rozwiązanie Testu Bravermana osadzonego na naszej stronie i opublikowanie wyników w wątku – przeanalizujemy wartości i zajmiemy poszukiwaniem rozwiązania.

 

 

[Keymaster Nowicjusz]

Jeśli deficyt jest znaczny możę się to okazać bardzo dobrą strategią. Aczkolwiek w większości przypadków wystarczy stosować jeden lub dwa produkty z danych kategorii (np. regulator + prekursor / booster).

Dalsze pytania w temacie strategii suplementacji, proponuję zadawać w wątku -> https://pl.swissherbal.eu/forum/temat/dlugosc-stosowania-srodkow-nootropowych-a-zdrowie/

[Keymaster Nowicjusz]

1.THC moze jakos diametralnie zaburzac dzialanie substancji nootropowych? Czy substancje nootropowe poteguja oddzialywanie thc?

Nasza neurofizjologia to “system naczyń połączonych”, Panie Patryku wszystko oddziałuje na wszystko. THC jest m.in. inhibitorem wychwytu zwrotnego setotoniny, stąd jego wyjatkowe właściwości przeciwdepresyjne, przeciwbólowe i przeciwzapalne. Serotonina natomiast jako czynnik harmonizujący fale mózgowe, będzie bardzo zależna od poziomu pozostałych neuroprzekaźników. Bezpośredni wpływ na SERO ma SEROTINE, króry zwiera 5-HTP. Nie muszę chyba tłumaczyć jak suplementacja serotoninowa będzie potęgować działanie THC 🙂

2. W jednym z artykułów wyczytalem cos o mozliwosci stanow psychozy, schizofrenii, problemow psychicznych u osob sklonnych do tego cos ala w przypadku THC po stosowaniu niektorych srodkow nootropowych. Czy obilo sie Panu cos podobnego o sluch?

Jeśli SERO nie będzie zrównoważone pozostałymi neuroprzekaźnikami (zwłaszcza GABA) może to prowadzić do psychoz i stanów lękowych. Jest bardzo ciekawa zależność między serotonina i norepinefryną (neuromediator odpowiedzialny z tzw. reakcje fight-or-flight) – jak odszukam źródło, to podam.

3. Dobrym pomyslem moim zdaniem byloby pakowanie surowcow takze w kapsulki, tabletki lub w wiekszej ilosci do sloiczkow, latwiejsze dawkowanie, z folii ciezko „wygrzebac” wszystko i latwo o rozsypanie, czy sa takie pomysly aby tak poszerzyc oferte?

W tym celu wprowadzamy całą liniię produktów SYNERGICZNYCH. Każdy z nich to dwa ściśle synergiczne składniki, których dokładna ilość podana jest na etykiecie. Nie wprowadzamy każdego składnika oddzielnie, gdyż byłoby ich zbyt wiele (on-line mamy na razie dostepnych ok. połowę z surowców które mamy na stanie)

4. Czy sa jakies dowody na uzaleznienie od srodkow nootropowych? Widzialem okreslenie dosc ciekawe i oryginalne jako „smart drugs”, oraz porownianie np noopeptu do amfetaminy bez skutkow ubocznych:) oryginalne i ciekawe, tylko czy po jakims dluzszym okresie stosowania po odstawieniu nie nastapi jakis mocny spadek i postepy zdobyte podczas suplementacji spadna, albo pojawi sie jeszcze gorsza sprawnosc niz przed rozpoczeciem stosowania?

Krążą tego typu obiegowe opinie, aczkolwiek nie są poparte rzetelnymi badaniami. Oczywiście przy niewłaściwym stosowaniu jakichkolwiek związków – czy to nootropowych (np. racetamy, noopept, hupercyna A) czy odżywczych (np.cukry, tłuszcze, aminokwasy) – możliwe jest obniżenie sprawności organizmu. Jeśli jednak bedzie Pan stosował, własciwe dawki w odpowiednich cyklach, to nie widzę najmniejszych powodów do obaw 🙂

[Keymaster Nowicjusz]

noopept pogorszy Ci jeszcze bardziej pamiec krotkotrwala, ktora juz i tak masz zepsuta od thc;)

Jeśli mamy na myśli pamięć roboczą (working memory), to noopept faktycznie może przełożyć się na niewielkie obniżenie jej sprawności. Jeśli natomiast pamieć błyskawiczną (instant memory). Wytłumaczyć to można faktem, iż nootpept porzez gospodarkę gwasu glutaminowego wpływa na zwiększenie aktywności ACH, ta odpowiada za pamięć błyskawiczną, ale może niestety powodować obniżenie aktywności dopaminy w płacie przedczołowym, która z kolei decyduje o wydajności pamięci roboczej.

[Keymaster Nowicjusz]

Mam dwa pomysly na opcje dolaczenia do ach do neuridine.

1) noopeptil max 60kaps na 30dni

2) na dluzej troszke jakies 6-8tyg

noopept + cholina gpc + alcar

co Pan sadzi o tym drugim rozwiazaniu?

Obie strategie ciekawe, można je stosować naprzemiennie. Jestem ciekaw pańskich wrażeń ale podejrzewam, że pierwsza wersja przyniesie lepsze efekty.

Jeszcze pytanie czy gpc jest duzo efektywniejsza od zwyklej choliny dwuwinianu? A jak wyglada w tym zestawieniu cdp? O gpc czytalem jeszcze ciekawy dla mnie wplyw na sile sportowcow:)

Efektywność choliny jako prekursora ACH można w skrócie zobrazować w tekim zestawieniu:

Lecytyna < Dwuwinian Choliny =< Cytrynian Choliny < CDP-Cholina =< Alpha-GPC

Różnica w efektywności Alpha i CDP bierze się z przełożenia masy cząsteczki na masę choliny. Są badania wskazujące na to że Alpha-GPC stymuluje produkcję HGH (hormon wzrostu) inne z kolei badania przemawiają na korzyść CDP-Choliny, która metabolizując się do Urydyny w organizmie pomaga w uwrażliwianiu receptorów dopaminowych.

[Keymaster Nowicjusz]

1.Co do punktu nr 3 korzystniejsze jest stosowanie adaptonic max?

Niekoniecznie – zależy to od poziomu deficytu. Z drugiej strony jeśli deficyt dopaminy wynika z przemęczenia organizmu (tzw. adrenal fatigue), to Adaptonic będzie idealny. Osobiście lubię ten preparat, gdyż dodatkowo podnosi moją wydolność tlenową, co przekłada się na lepszą jakość treningów.

2. Neuridine max co bd zawierac dodatkowo?

Zostawię to pytanie bez odpowiedzi – nie możemy zdradzać wszystkiego tak szybko 🙂

3. Kody rabatowe podczas zakupow nie lacza sie mozna uzyc podczas zakupow jednego tylko tak?

Kody produktowe (te na G+ oraz FB) łączą się ze sobą. Kody za zakupy hurtowe się niestety już nie łączą. (nie moża wbić 10 i 15% rabatu do jednego zamówienia).

4. I teoretycznie podczas cyklu ach zwiekszajac produkcje jednego neuroprzekaznika zmniejszamy ilosc/dzialanie innego?

Tak jest to możliwe – szczególnie w parze ACH – DOPA lub SERO – DOPA.

 

[Keymaster Nowicjusz]

Przykład na podstawie preparatów pro-dopaminowych:

1. ADAPTONIC
2. MEMOSTIM
3. ZEN-CAFE

Przykład na podstawie preparatów pro-acetylocholinowych:

1. NEURIDINE
2. NOOPEPTIL
3. LTP-FOCUS

Triady do GABA i SERO w opracowaniu.

[Keymaster Nowicjusz]

Aby rzeczowo odpowiedzieć na Pana pytanie należałoby wypisać wszystkie składniki, produkty synergiczne oraz nasze oryginalne preparaty oraz przyporządkować do odpowiednich kategorii. Oczywiście lista ta nie byłaby zamknięta, gdyż cały czas dodajemy nowe produkty. Może się zdarzyć również, że niektóre z pozycji pasowałyby do więcej niż jednej kategorii…

Sądzę, że może to być bardzo ciekawe i wartościowe opracowanie – pod warunkiem oczywiście, że rzeczowo do nie podejdziemy i dodamy przypisy do odpowiednich artykułów naukowych. Dlatego też nie postaramy się, robić to stopniowo i metodycznie w tym wątku, edytując, poprawiając i dodając kolejne składniki z listy. Podzielimy listę po pierwsze pod kątem neuroprzekaźników na które działają dane związki, a po drugie na kategorie oddziaływania. Na początek:

GABA  [cdn]

[Keymaster Nowicjusz]

Działanie wszystkich suplementów zależne będzie od indywidualnej neurofizjologii naszego organizmu. Jeśli chodzi o LTP-FOCUS – jest to preparat wzmacniający, który aktywuje stan długotrwałego wzmocnienia synaptycznego. Aby utrzymać ów stan – LTP – preparat dostarcza odpowiedniej ilości “paliwa”, czyli dopa- i cholinergicznych składników odżywczych. Może się okazać – zwłaszcza przy znacznych deficytach (DOPA, ACH czy GABA właśnie), że ilość związków prekursorowych dla DOPA i ACH jest niewystarczająca dla wystąpienia odczuwalnych zmian w poziomie tych neuroprzekaźników w naszym organizmie. Nie musi to jednak oznaczać, że stan LTP wogóle nie został aktywowany i nie pojawią się korzyści związane z jego występowaniem (tj.. poprawia pamięci)

Podsumowując: poziom odczucia działania LTP-FOCUS MAX (tj. energia, motywacja, koncentracja) będzie zależny od poziomu głównych neuroprzekaźników w organizmie. Jeśli zależy Panu na zwiększeniu jakości tego odczucia, proponowałbym najpierw skupić się wyeliminowaniu deficytów GABA, a następnie podjęciu ponownej próby. Jeśli LTP-FOCUS MAX już się Panu skończył z przyjemnością prześlemy próbkę przy okazji kolejnego zamówienia.

[Keymaster Nowicjusz]

Panie Patryku, Cieczy mnie Pana pytanie, możliwe że będzie Pan pierwszą osobą, która będzie miała sposobność skorzystania z usługi abonamentowej którą opracowujemy. Mam na myśli Trening Optymalizacyjny, który stanowi kompletny zestaw ćwiczeń i suplementów nakierowanych na osiągnięcie stanu wyższej neurofizjologicznej równowagi. Trening będzie planowany na okresy trzymiesięczne i tak tez będzie rozliczany – nie będzie opłat dodatkowych za suplementy, wszystko uwzględnione będzie w tzw. abonamencie. Zanim jednak wprowadzimy tę usługę (a trochę to potrwa, gdyż jesteśmy na etapie jej projektowania) udostępnimy w sklepie tzw. BOXY, czyli zestawy funkcyjne suplementów nastawione na realizację konkretnego zadania. W skład BOXÓW wchodzić będą 3 preparaty w wersji MAX o trzech stopniach działania:

1. REGULUJĄCYM (regulatory)
2. WSPOMAGAJĄCYM (prekursory)
3. WZMACNIAJĄCYM (boostery).

Produkt oprócz korzyści czysto ekonomicznej (będzie atrakcyjniejsze cenowo) zdecydowanie ułatwi realizację skutecznej strategii suplementacji.

[Keymaster Nowicjusz]

W sumie sam już Pan odpowiedział na swoje pytanie, tzn przede wszystkim zależy to od efektów poprzedniej kuracji. Z drugiej strony, jeśli chcemy przeanalizować kwestię stosowania związków o potencjale nootropowym nie wnikając w konkretny przypadek, to należy podzielić je na cztery grupy:

1. Agoniści receptorów – stymulują aktywność danych receptorów
2. Inhibitory enzymów i receptorów – zwiększają aktywność danych neuroprzekaźników
3. Związki prekursorowe – stymulują produkcję danych neuroprzekaźników
4. Związki regulujące – pośrednio zwiększają aktywność danych nuroprzekaźników

Zasada jest prosta: im dany związek jest wyżej w przedstawionej hierarchii, tym rzadziej należy do stosować. Czyli:

1. Agoniści – okazjonalnie (ok. 1-2 dni w tygodniu)
2. Inhibiotory – krótkie cykle (ok. 4-6 tygodni)
3. Prekursory – długie cykle (ok. 6-12 tygodni)
4. Regulatory – regularnie (12 tygodni i dłużej)

Jeśli chodzi o odstępy pomiędzy cyklami, przyjmuje się że optymalna ich długość stanowi połowa czasu trwania danego cyklu. Oczywiście jest to duże uproszczenie, które stosuje się na potrzebę utrzymania czytelnej metodologii suplementacji. Każda osoba jest inna i charakteryzuje się unikalną neurofizjologią – dlatego też kluczowe jest wypracowanie indywidualnej strategii właściwej dla danego przypadku 🙂

[Keymaster Nowicjusz]

Ad. 1.  TAK

Ad. 2. Nie jest wymagana żadna przerwa. Cykl regulacji DOPA można zacząć od razu po ACH lub nawet w ostatnim tygodniu suplementacji ACH.

Ad. 3. ADAPTONIC ma działanie regulacyjne całego układu adrenergicznego, MEMOSTIM zwiększa produkcję DOPA i spowalnia jej rozpad. Stąd szybsze efekty prodopaminowe przyniesie MEMOSTIM, ale ogólnie bardziej korzystny dla organizmu (dodatkowo zwiększa wydolność organizmu i odporność na stres, czego nie można powiedzieć o MEMOSTIM)

Ad. 4. Czekamy na dalsze spostrzeżenia 🙂

Ad. 5. Zen-Cafe ma 80 mg kofeiny w kapsułce – jest to odpowiednik ilości zawartej w jednej puszcze napoju energetycznego. L-Teanina + EGCG działają jednak wyjatkowo synergicznie z kofeiną wydłużając jej działanie i eliminując wszelkie działania niepożądana. W wersji MAX zawarta będzie dodatkowo Sulbutiamina, CDP-Cholina oraz NALT. Ustalamy jeszcze optymalną ilość witamin jaką należy uwzględnić w tej formule aby zapewnić maksimum jej efektywność, ale na pewno pojawi się w tym miesiącu na naszej stronie (razem z NEURIDINE MAX).

Ad. 6. Do końca miesiąca wszystkie preparaty oryginalne i synergiczne będą już w słoiczkach PET (o pojemności 30 lub 60 kapsułek) – ich cena się nie zmieni 🙂