Test Bravermana kto pomoże:)

[Participant Nowicjusz]

Proszę o pomoc w ułożeniu suplementacji w kwocie ok 300zł/mc plus minus

Natura Deficyt
Dopamina (14/50) 28% (16/25) 64%
Acetylocholina (9/50) 18% (17/25) 68%
Gaba (19/50) 38% (20/40) 50%
Serotonina (23/50) 46% (10/25) 40%

Obecnie biorę Neuridine max 2×1+omega 3, i Noopeptil max 2×1 dobowo
Z góry bardzo dziękuję jak ktoś odpisze:)

[Participant Nowicjusz]

Cześć 🙂

Proponowałabym na razie odstawić Noopeptil i wykorzystać go później. Do Neuridine i Omega-3 (z tym że proponowałabym brać po dwie, nie po jednej) dodaj jeszcze Relatonic Max, 2x dziennie, po południu i wieczorem, po jednej albo po dwie kapsułki. I tak przez miesiąc. Potem dalej bierz Relatonic, ale zamiast Neuridine weź Memostim Max dwa razy dziennie, rano dwie kapsułki, a koło południa jedną. Po kolejnym miesiącu Zacznij brać Noopeptil tak, jak bierzesz teraz. Relatonic – to już zależnie od tego, jak będziesz czuł, możesz brać dalej albo nie.

I dodatkowo proponowałabym poprawić dietę. Myślę, że dobrze ci zrobi, jeśli będziesz jeść więcej ryb i jajek – zawierają cholinę i inne rzeczy, które są bardzo ważne dla produkcji acetylocholiny 🙂