suplementy dla osób starszych

[Participant Nowicjusz]

Witam wszystkich,
mój ojciec ma prawie 70 lat i ogromne problemy z koncentracją. Prowadzimy razem firmę i od jakiegoś czasu nie potrafi sobie poradzić z obowiązkami. Nie ma tego wiele ale on z wiekiem nie potrafi poukładać prostych spraw tylko ma chaos w głowie i mówi że nie daje rady a spraw do załatwienia dziennie ma dosłownie kilka. Co mogłoby pomóc w takiej sytuacji? jakieś suplementy na demencję starczą? poprawę koncentreacji?

Będę wdzięczny za pomoc.

[Participant Nowicjusz]

Hm… w sumie to dużo jest rzeczy, które mogłyby tu pomóc. Wybiorę więc jedną – Ashwagandha. Ma bardzo wszechstronne działanie, w tym stymuluje neurogenezę i działa neuroprotekcyjnie, więc dla osoby starszej idealnie. Do tego poprawia jakość snu, a z tym w pewnym wieku tez chyba często są problemy.