Regulacja układu nerwowego

[Participant Nowicjusz]

Szukam jakichś suplementów, które uregulują mój układ nerwowy.
Rozregulowałem go spożywając duże ilości słodyczy, słodkich napojów, alkoholu oraz paleniem papierosów.
Dodam, że picie alkoholu powoduje u mnie pogorszenie nastroju tak samo jak częsty seks.
Mam do tego szumy uszne, oraz nietolerancję wysiłku fizycznego.
Mój stan znacznie się poprawił i wciąż ulega poprawie po suplementacji cynkiem, magnezem z wit b6, selenem, Maca, Muira Purama oraz unikaniu słodyczy i nadmiernego przeciążania się.
Biorę obecnie Desmoxan, który pomaga mi w rzuceniu palenia.

Potrzebuję czegoś na uregulowanie receptorów dopaminowych, noradrenalinowych, adrenalinowych i serotoninowych.
Najlepiej, żeby to był jakiś prekursor, który nie powoduje efektów ubocznych.
Zaznaczę, że gorzej czuję się biorąc cholinę czy ginko biloba.