Woda dla płynnego myślenia

Woda stanowi do 70% masy ciała dorosłego człowieka i nawet do 80% masy mózgu. Jest głównym składnikiem wszystkich płynów ustrojowych oraz cytoplazmy wypełniającej  wnętrze każdej komórki. Uczestniczy w regulacji temperatury, trawieniu pokarmu, transporcie substancji odżywczych, tlenu i dwutlenku węgla, a […]

Więcej

Jak kwasy omega-3 wpływają na tkankę tłuszczową

Powszechnie wiadomo, że kwasy tłuszczowe omega-3 są korzystne dla zdrowia. Najnowsze wyniki badań przeprowadzonych przez naukowców ze Stanford University School of Medicine ujawniły, że związki te bezpośrednio wpływają na tworzenie się komórek budujących tkankę tłuszczową.

Więcej

Seks i kłamstwa

Seks rządzi światem. I nic w tym dziwnego, zważywszy, że naturalnym instynktem każdej żywej istoty jest przekazanie swoich genów następnym pokoleniom. W przypadku ludzi, podobnie jak w przypadku wszystkich innych ssaków, proces ten wymaga znalezienia osobnika płci przeciwnej i skłonienia […]

Więcej

Jak muzyka działa na mózg?

Muzyka jest tak stara, jak cywilizacja. Ludzie od zawsze zestawiali ze sobą różne dźwięki i rytmy, aby wpływać na nastrój i myśli słuchaczy. Najróżniejsze przejawy tej aktywności towarzyszą nam od urodzenia – najpierw są to kołysanki śpiewane przez rodziców i […]

Więcej

Naukowcy rozprawiają się z mitem “typowego jedynaka”

Osoba, z którą trudno wytrzymać, egocentryczna, roszczeniowa, przekonana o własnej wyższości, często też nieprzystosowana społecznie, nie licząca się z innymi i nie potrafiąca stworzyć zdrowego związku. Taki obraz “typowego jedynaka” jest utrwalony w świadomości społecznej i w literaturze. Zawdzięczamy go […]

Więcej

Dieta wysokotłuszczowa a mózg

Wiele dotychczasowych badań naukowych pokazywało jak dieta bogata w cukry proste i niezdrowe tłuszcze koreluje z występowaniem otyłości, jednakże wciąż nie do końca poznano mechanizm, dzięki któremu złe odżywianie wywołuje niekorzystne zmiany neurologiczne w mózgu. W ostatnio przeprowadzonym badaniu udowodniono, […]

Więcej

Czy choroba Alzheimera to wynik infekcji?

Choć choroba Alzheimera jest najpowszechniej występująca formą otępienia i choć od dziesięcioleci zajmują się nią naukowcy na całym świecie, wciąż nie ma zgody odnośnie tego, co ją powoduje. Znane są wprawdzie mechanizmy prowadzące do zmian neurodegeneracyjnych, jednak czynnik je wyzwalający […]

Więcej

Pies receptą na zdrowe serce

Jak się okazuje, posiadanie psa może obniżać ryzyko występowania chorób sercowo-naczyniowych. Jednym z aspektów obszernego badania Kardiozive Brno 2030, wykonywanego na terenie Czech, była analiza zależności pomiędzy posiadaniem psów a występowaniem czynników negatywnie wpływających na zdrowie serca i układu krążenia.

Więcej

Smartfony obniżają wydajność mózgu?

Według najnowszych doniesień naukowych, wykorzystywanie smartfonów do chwilowego oderwania się od pracy umysłowej uniemożliwia mózgowi efektywną regenerację i może pogarszać jego wydajność.

Więcej