GABA (kwas gamma-aminomasłowy) to główny neuroprzekaźnik hamujący. Jego stężenie w mózgu jest nawet tysiąckrotnie większe niż innych podstawowych neuroprzekaźników. Więcej

“Zapominanie jest higieną mózgu.”

Antoni Słonimski Więcej

Serotonina jest neuroprzekaźnikiem harmonizującym funkcjonowanie układu nerwowego. Pomaga ona utrzymać równowagę pomiędzy wszystkimi elementami gospodarki neurochemicznej mózgu. Takie działanie wynika z faktu, iż neurotransmiter ten pełni dwojaką rolę – pobudzającą i hamującą, w zależności od pojawiających się potrzeb. Serotonina jak taniec, łączy ze sobą w harmonijną całość umysł i ciało, pasję i spokój. Więcej

Inteligencja ma różne oblicza. Jednym z nich jest dojrzałość emocjonalna, polegająca na umiejętności panowania nad własnymi emocjami, rozpoznawania ich u innych osób oraz właściwego reagowania na nie. Osoby o wysokim poziomie inteligencji emocjonalnej unikają zachowań, które mogłyby zakłócić ich spokój i sprawić, że straciłyby kontrolę nad własnym życiem. Są to silne osobowości, potrafiące oprzeć się pokusom. Dążą do szczęścia i harmonii, więc nie zaprzątają sobie głowy nieistotnymi sprawami. Warto brać z nich przykład. Więcej

GABA, czyli kwas ˠ-aminomasłowy, jest głównym neuroprzekaźnikiem hamującym. Produkowany jest głównie przez jądra przegrody układu limbicznego, jądra wzgórza oraz jądra podstawne: prążkowie i istotę czarną. Największą aktywność w korze mózgu wykazuje w obrębie płatów skroniowych, zwłaszcza w dominującej półkuli, zazwyczaj lewej. Jego rola polega na eliminacji nadmiarowych i zbędnych impulsów nerwowych. Działa więc jak wytwarzany przez mózg swoisty środek uspokajający. Więcej

Coraz lepsza znajomość budowy mózgu i zachodzących w nim procesów pomaga nam stworzyć pełniejszy obraz natury ludzkiej. Podczas gdy pierwsi psychologowie dopatrywali się w osobowości ludzkiej pola walki tajemniczych instynktów, dzisiejsi coraz częściej łączą ją z procesami fizycznymi i chemicznymi, które zachodzą w układzie nerwowym. Amerykański lekarz, badacz i autor poczytnych książek Eric R. Braverman idzie o krok dalej, radząc od mózgu właśnie zaczynać diagnozowanie i leczenie chorób ogólnoustrojowych. Więcej

Mózg to skomplikowany organ, w którym zachodzą procesy, definiujące to kim jesteśmy. Są one na tyle złożone i zależne od tylu czynników, że niemożliwe jest istnienie dwóch identycznie funkcjonujących mózgów, a tym samych dwóch identycznie myślących czy działających osób. Jednakże występują pewne wspólne zachowania, które określają ludzi o konkretnych cechach. Badania naukowe dowiodły, że istnieje szereg czynności i zachowań charakterystycznych dla osób inteligentnych. Oto lista rzeczy, po których można taką osobę poznać. Więcej

Układ nerwowy człowieka składa się w przybliżeniu z 150 miliardów komórek nerwowych, z czego większość z nich wchodzi w skład mózgu. Neurony połączone są ze sobą za pomocą synaps, komunikują się natomiast przy udziale neuroprzekaźników, czyli substancji chemicznych będących nośnikami informacji. Grupa tych związków jest bardzo duża, jednak zdaniem światowej sławy lekarza, naukowca i autora, dyrektora jednej z największych placówek medycznych na świecie – PATH (ang. Place for Achieving Total Health) – dr Erica R. Bravermana dla prawidłowego funkcjonowania mózgu kluczowe są cztery z nich. Więcej

Wśród znajomych z pewnością znajdziesz takich, którzy nie mogą usiedzieć na miejscu, którzy szukają ciągle nowych wrażeń, często ekstremalnych. Jeśli należysz do tej samej grupy, nie szukasz usprawiedliwienia dla takiego zachowania, jeśli jednak wolisz długie spacery czy spokojny wieczór z lampką wina, nie możesz zrozumieć po co podejmować zbędne ryzyko dla chwili zabawy? To, jak lubimy spędzać czas, zależy od funkcjonowania naszych mózgów. Osoby spokojne nigdy więc nie zrozumieją potrzeby dawkowania sobie silnych bodźców, a fanów sportów ekstremalnych na próżno przekonywać, że bezpieczniej będzie zostać w domu. Więcej

Wiara w nieśmiertelność duchowej cząstki człowieka wspólna jest wielu dzisiejszym religiom. Hinduizm i Buddyzm nauczają o wędrówce duszy w celu jej doskonalenia, przy czym ten ostatni mówi tylko o wędrówce karmy. Indywidualne cechy człowieka giną dla buddystów wraz ze śmiercią ciała. Nieco inaczej wygląda to wśród wyznawców Islamu, którzy po śmierci spodziewają się spotkać dwa anioły – Nikara i Munkara. Rozmowa z nimi decyduje o dalszych losach człowieka po śmierci. Więcej