zielone warzywa liściaste

Zielone warzywa liściaste mogą zapobiegać stłuszczeniu wątroby

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby (NAFLD, ang. Nonalcoholic fatty liver disease) jest jednym z częściej występujących schorzeń układu pokarmowego, którego główną przyczyną jest nadwaga, otyłość i zespół metaboliczny. Rozwój tej choroby może doprowadzić do zwłóknienia, a nawet marskości wątroby. Obecnie nie ma na to leku, jednak bardzo obiecujące wyniki przynosi dietoterapia zielonymi warzywami liściastymi. Szwedzcy naukowcy z Karolinska Institutet dowiedli, że większe spożycie azotanów, które naturalnie występują w wielu rodzajach warzyw (głównie liściastych), zapobiega odkładaniu się tłuszczu w wątrobie. Więcej


synestezja

Synestezja – synergia zmysłów

Widzą dźwięki w kolorze, smakują słowa, czują dotykiem zapachy, są odmienni, wyjątkowi, a według siebie zwyczajni i przeciętni. Mowa o synestetykach, czyli osobach dotkniętych synestezją – synergią zmysłów. Jest to stan lub zdolność, w której doświadczenia jednego zmysłu (np. słuchu) wywołują również doświadczenia charakterystyczne dla pozostałych zmysłów. Na przykład: słuchanie muzyki wywołuje piękną, barwną wizualizację każdego dźwięku (chromestezja), smutek ma pusty błękitny zapach, a muzyka może smakować od musu bananowego, aż po odchody nietoperza. Przypuszcza się, że ze zjawiskiem synestezji związana jest zagadka powstania mowy. Więcej


antagonista - definicja

Co to jest antagonista?

Antagonista jest substancją, która wiąże się z receptorem i blokuje go, nie wywołując w komórce reakcji swoistej dla tego receptora. Może to być substancja endogenna (neuroprzekaźniki, hormony) lub egzogenna (np. lek). Leki wykazujące działanie antagonistyczne ma powinowactwo do receptora, jednakże nie wykazują tzw. aktywności wewnętrznej. Antagonizm międzylekowy powoduje hamowanie lub wzajemne znoszenie działania danych leków. Pojęcie antagonista jest antonimem agonisty, który wiążąc się z receptorem powoduje jego aktywację. Więcej


notowanie rysowanie

Notatki rysowane są skuteczniejsze od pisanych

Jaki jest najprostszy sposób na zapamiętanie, co trzeba kupić w sklepie? Wystarczy spisać listę zakupów. Gorzej, gdy przez roztargnienie zostawi się ją w domu… Wygląda jednak na to, że naukowcy znaleźli skuteczne rozwiązanie tego problemu. Więcej


agonista - definicja

Co to jest agonista?

Agonista jest substancją endogenną (neuroprzekaźniki, hormony) lub egzogenną (np. suplementy, leki), która wiążąc się z receptorem powoduje jego aktywację i wywołuje określony efekt w komórce. Pojęcie agonista jest antonimem antagonisty, który łącząc się z tym samym receptorem blokuje jego aktywność. Istnieje również pojęcie częściowego agonisty, który charakteryzuje się podobnym działaniem do agonisty, jednakże jego efektywność jest mniejsza. Więcej


Racetamy – podstawowe informacje

Naukowcy od lat starają się przeciwdziałać utracie zdolności poznawczych u osób z demencją. W tym celu wykorzystują ekstrakty z roślin lub opracowują nowe rozwiązania. W wielu laboratoriach na świecie projektowane są zupełnie nowe związki chemiczne, które mają w określony sposób wpływać na pracę ośrodkowego układu nerwowego. Do nich właśnie należą racetamy. Więcej


GABA definicja

Funkcje GABA

GABA – (kwas γ-aminomasłowy) to główny neuroprzekaźnik o działaniu hamującym. Ze względu na budowę chemiczną jest zaliczany do aminokwasów. Wykazuje działanie nootropowe (“podkręcające” pracę mózgu), poprawia pamięć i zdolność do koncentracji. Ponadto redukuje poziom lęku, działa antystresowo i pomaga w leczeniu bezsenności. Więcej